RTW馬拉松評分系列:5. 澳洲Gold Coast馬拉松(74分)

(刊於SportSoho)澳洲最多外國人參加過、最為人熟悉的比賽是Gold Coast馬拉松,也是馬拉松帶動旅遊的成功例子,當地商戶亦在馬拉松兩天推出各種優惠吸引跑者。七月是南半球的冬季,以水上活動,陽光海灘聞名的Gold Coast在旅遊淡季辦馬拉松比賽,各項賽事總共吸引澳洲及世界各地共二萬六千多人參與。

Gold Coast位於澳洲東北的昆士蘭省,毗鄰南邊的新南威爾斯省,香港去Gold Coast相當方便,國泰有直航布里斯班(澳洲第三大城巿),由布里斯班到Gold Coast的車程大約一個多小時;香港航空則會經開恩茲再到Gold Coast(每周只開三班);也有不少跑友情願在新加坡轉機,票價比直航機便宜,亦可以短留獅城觀光,一舉兩得。

Gold Coast馬拉松於1979年舉辦第一屆,至今發展為區內重要賽事,日本精英川內優輝也是常客,曾於2013年奪冠,去年也僅僅以一秒時間敗給肯雅精英Kenneth Mungara,可能是史上最緊湊的一杖。

比賽於每年於七月第一周舉行,有全馬、半馬、十公里、5.7公里、兒童四公里、兩公里、輪椅全馬及輪椅半馬。賽事要分兩天進行,十公里或以下的在周六,其餘賽事在周日舉行,外國跑者尤以日本為多,沿途指示牌都寫了日文,而大陸跑者的增長最為強勁。據當地統計,2011只有一名大陸人完成全馬,到2016年已有350名大陸人參與賽事,現在已可以用銀聯付報名費了。

Expo位於當地的會展中心舉行,取號碼的流程相當完善,各式各樣的攤位都有,運動用品攤檔的特價貨亦相當便宜,Gel之類的補充劑亦相當多,還可以試食試飲,忘記了帶也不用擔心。

賽前一天的中午有特設午宴,大約港幣三百元左右,菜式簡簡單單,但有機會與精英運動員交流,日本精英川內優輝是比賽常客,說不定今年又可以碰到他。大會為了表揚忠實支持者,凡參與超過十屆、二十屆或三十屆,都有多一件紀念Tee及獎狀。

澳洲昆士蘭省七月初的天氣清涼,全馬大約有六千多人參加,起點和終點都在Southport海邊的一個公園,可以坐輕鐵,亦可以坐大會的接駁巴士去。六千多人的全馬不算太大,但足以營造競賽感覺了,即使排最後也不必等太久出發。

全馬早上七時二十分出發,沿海向南一直跑,穿過Gold Coast商業酒店區、住宅區後,大約十六公里左右沿原路折返,回到起點後再向北跑多六公里,然後折返回起點。比賽初段可享受陽光海灘的晨光與寧靜,到第一次折返後,居民和遊客開始出街活動打氣,賽道也開始有點人氣了。大會亦安排了幾個打氣點,為賽事增添氣氛。

補給品則相對簡單,只有三十二公里處有Gel。

值得一讚的細節還有:

  • 十公里左右有天氣預告的指示牌,還寫了日語
  • 起點和三十二公里處有防曬提供
  • 最後一公里有陪跑員,為跑者加油
  • 終點有冷氣柱,為跑者降溫
  • 網站列出眾多的旅遊優惠,例如機場小巴的九五折優惠
  • 報了名後,也可以轉項目,以及改名給第二人參與

評分:

短評:Gold Coast是一流安排的賽事典範,賽道平坦、天氣怡人、海景優美,加上在七月初的跑步淡季舉行,不會與其他比賽撞時間,而且去到比賽前幾天才截止報名,跑友突然想參加也很方便。若世界六大馬拉松將來變九大,以涵蓋更多的區域,Gold Coast有資格成為候選人。

若果真的要挑剔,半馬天未光便舉行,浪費了沿途美景;賽道是同一條海邊路來回,稍為有點單調;由於較早起步,沿途打氣觀戰的人群。

備注—評分機制解釋:

我們選取了這五項:賽道規劃、大會安排、補給及氣氛、Expo及周邊活動、紀念品及獎牌等設計,作為評價一個賽事的五項指標。每一指標,都再細分多個項目,例如:

1. 賽道規劃包括:
-賽道風景:風景是否優美?看到巿內名勝建築?
-賽道質素:路是否狹窄?路是否平坦?路面的質素?
-其他:賽道空氣質素?是否國際田總認證(iaaf label)賽事?比賽日的天氣情况

賽道規劃佔總評分的20%

2. 大會安排包括:
-報名及賽前統籌:報名過程順暢?網站更新速度?有否提供外語資料?有沒有清楚的賽道及高度圖?交通指示、住宿支援、領取選手包安排、Help Desk服務

報名及賽前統籌佔總評分的15%

– 起點及終點安排:到會場交通、會場安排、行李寄存及領取、起步時區安排、更衣室、洗手間及清潔配套、終點補給,終點飲食娛樂配套、指示是否清楚?

起點及終點安排佔總評分的15%

– 賽道上的後勤支援:洗手間數量、公里指示牌、計時、醫療救助、義工支援、影相位、流動醫療團隊、Pacer、各類其他指示

賽道上的後勤支援佔15%

以上三項合計為大會安排,佔總評分45%

3. 補給及比賽氣氛:官方補給的質量、有否巿民觀戰打氣? 工作人員是否充足?工作人員是否投入?有沒有安排打氣團隊?賽道是否有利市民參與觀戰(不適用於野外賽事)

補給及比賽氣氛佔總評分15%

4. Expo及周邊活動:Expo規模、場地質素、攤檔種類、講座節目、有沒有其他相關的活動,例如Pre-race Party, Tour, Breakfast Run

Expo及周邊活動佔總評分10%

5. 紀念品及獎牌設計:大會的所有設計,包括網頁、獎牌、海報、宣傳品、Tee和官方紀念品等是否美觀?

紀念品及獎牌設計佔總評分10%

每個指標,以五分為滿分,合格為二點五分,然後按每項所設的加權值,轉化為1-100分的評分,就會得出最後評分。在我們的心目中,比賽那一項比較重要,反映在每項的加權比重。

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